Σαν σήμερα, το 1731  οι Κεφαλονίτες παίρνουν εκδίκηση για την επίθεση των πειρατών στην Ιερά μονή Σισσίων

Σαν σήμερα, το 1731 οι Κεφαλονίτες παίρνουν εκδίκηση για την επίθεση των πειρατών στην Ιερά μονή Σισσίων

“Παναγιά μου αγιουτάρησε μας να πάρουμε την εκδίκηση στους άθεους αγαρηνούς που επιτέθηκαν στο μοναστήρι σου” ήταν τα λόγια τους πριν την μεγάλη νίκη. Είχαν περάσει τέσσερα χρόνια από την επίθεση μιας μπαρμπαρέζικης γαλιότας στην Ιερά Μονή Σισσίων, ήταν 18…

Read More
Δροσιστικό Γλυκό με σορμπέ ακτινίδιο-πεπόνι

Δροσιστικό Γλυκό με σορμπέ ακτινίδιο-πεπόνι

Συστατικά Για το σορμπέ 6 ακτινίδια 350 γρ. πεπόνι, καθαρισμένο 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 100 γρ. νερό 1/3 κ.γ. πράσινο χρώμα ζαχ/κης σε πάστα Για τη βάση 80 γρ. αμύγδαλα, λευκά, ωμά 80 γρ. φιστίκια Αιγίνης 60 γρ. χουρμάδες, αποξηραμένοι, χωρίς…

Read More
Καύσωνας: Δέκα φρούτα που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους

Καύσωνας: Δέκα φρούτα που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους

Η ενυδάτωση δεν έχει να κάνει μόνο με το πόσο νερό πίνουμε αλλά με το πόσο νερό κρατάμε μέσα μας. Η γενική οδηγία είναι να πίνουμε 8-10 (2.5 με 3 λίτρα) ποτήρια νερό την ημέρα. Αυτό έχει οδηγήσει πολλούς ανθρώπους…

Read More
Kαλοκαιρινή συνταγή: Παστίτσιο με θαλασσινά

Kαλοκαιρινή συνταγή: Παστίτσιο με θαλασσινά

Συστατικά Για τα μακαρόνια 300 γρ. μακαρόνια για παστίτσιο 30 γρ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. μαϊντανό 70 γρ. γραβιέρα, τριμμένη Για τη σάλτσα θαλασσινών 1 καρότο 1 κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο 50 γρ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 50 γρ. ούζο…

Read More
Κεράσια: Τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία μας

Κεράσια: Τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία μας

Τα κεράσια δεν είναι μόνο ένα από τα πιο γευστικά και δροσερά καλοκαιρινά φρούτα, είναι και ένας διατροφικός θησαυρός. Η διατροφική τους αξία είναι μεγάλη και επιπλέον υπερτερούν των περισσότερων φρούτων και λαχανικών ως προς την περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά.…

Read More
Healthy δροσερά λαχταριστά σνακ

Healthy δροσερά λαχταριστά σνακ

Φυσικά και η υγιεινή διατροφή έχει γίνει σε πολλούς πλέον τρόπος ζωής και για αυτόν ακριβώς τον λόγο πολύς κόσμος ψάχνει πιο υγιεινές και χορταστικές επιλογές ακόμα και τώρα το καλοκαίρι. Είναι ιδανικό να βρίσκουμε επιλογές που μας προσφέρουν περισσότερες βιταμίνες και…

Read More
Με αυτά τα 5 μυστικά θα διαλέγετε πάντα το καλύτερο καρπούζι

Με αυτά τα 5 μυστικά θα διαλέγετε πάντα το καλύτερο καρπούζι

Είναι ήδη γνωστό πως όταν σκεφτόμαστε το καλοκαίρι, η πρώτη τροφή που μας έρχεται στο νου είναι το καρπούζι. Δεν υπάρχει κανένα άλλο φρούτο που να έχει κερδίσει επάξια την αναγνώριση ως το “σήμα κατατεθέν” μιας εποχής. Αλλά δεν καταφέρνουμε πάντα…

Read More
Αστροβραδιά την Παρασκευή στον Εθνικό Δρυμό του Αίνου

Αστροβραδιά την Παρασκευή στον Εθνικό Δρυμό του Αίνου

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 5 ΙΟΥΛΙΟΥ / FRIDAY JULY 5th ΩΡΑ/TIME 21:00 Οι αστροβραδιές στον Αίνο παρέχουν στους συμμετέχοντες μια ανεπανάληπτη εμπειρία επαφής με το νυχτερινό ουρανό. Με χρήση τηλεσκοπίων οι συμμετέχοντες μπορούν να παρατηρήσουν νεφελώματα, αστρικά σμήνη, πλανήτες και άλλες ομορφιές του…

Read More
Πεινάτε στην παραλία; – 7 υγιεινά σνακ για να πάρετε μαζί σας

Πεινάτε στην παραλία; – 7 υγιεινά σνακ για να πάρετε μαζί σας

Πρώτη επιλογή όλων εν μέσω ζέστης δεν είναι άλλη από την παραλία, με αρκετές οικογένειες να μένουν εκεί για σεζόν ολόκληρη την ημέρα. Αν δεν έχετε ακόμη ξεκινήσει τα καλοκαιρινά μπάνια, τότε τα επόμενα Σαββατοκύριακα σίγουρα θα βρείτε χρόνο για…

Read More
Πώς δημιουργήθηκε η περίφημη πίτσα μαργαρίτα -Μία βασιλική ιστορία του 1889, κάπου στη Νάπολη

Πώς δημιουργήθηκε η περίφημη πίτσα μαργαρίτα -Μία βασιλική ιστορία του 1889, κάπου στη Νάπολη

Το 1780 ανοίγει η πιτσαρία «Pizzeria di Pietro e basta così», και το όνομα της τα λέει όλα: «Η πιτσαρία του Pietro και αυτό είναι αρκετό». Ο Pietro Colicchio σερβίρει μόνο πίτσα, και θα μείνει στην ιστορία ως μία από…

Read More