Μια μελέτη διερεύνησε πόσα λεπτά υγιούς ζωής κερδίζονται ή χάνονται από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε τακτικά. Μια μελέτη διερεύνησε πόσα λεπτά υγιούς ζωής κερδίζονται ή χάνονται από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε τακτικά. Και τα…
![Σιδηροδέσμιος ο Μαδούρο μετά τη σύλληψή του -Του πήραν αποτυπώματα στη Δίωξη ναρκωτικών [βίντεο]](https://ekefalonia.gr/wp-content/uploads/2026/01/95764843-2026010407okleki.jpg)
Ο συλληφθείς πρόεδρος της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, μεταφέρθηκε χθες, Σάββατο, στη Νέα Υόρκη, μετά τη σύλληψή του από ειδικές δυνάμεις του αμερικανικού στρατού. Οπτικό υλικό που δημοσιεύθηκε στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης δείχνει τον Νικολάς Μαδούρο να αποβιβάζεται φρουρούμενος από αεροσκάφος…
Ο Δήμος Αργοστολίου σας προσκαλεί στην παρουσίαση βιβλίου του συμπατριώτη μας Σπύρου Καραβιώτη με τίτλο: «Γράμματα σ’ έναν Σεπτέμβρη – λυρικά θραύσματα φθινοπωρινής ψυχής» από τις Εκδόσεις Κυριόπουλος. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 4 Ιανουαρίου, και ώρα 18:30, στο…
Η στρατιωτική επίθεση των ΗΠΑ στη Βενεζουέλα, σε ένα κυρίαρχο κράτος, παραβιάζει κάθε αρχή του διεθνούς δικαίου και αποτελεί ωμή επίδειξη ισχύος και επεκτατική ενέργεια. Έξω από κάθε αντίληψη διεθνούς δικαίου είναι και η «σύλληψη» του προέδρου της χώρας Νικολάς…
Κλιμάκωση εισηγούνται ενόψει της σημερινής πανελλαδικής σύσκεψης στις 12 το μεσημέρι στα Μάλγαρα, οι εκπρόσωποι των αγροτικών μπλόκων, με σκέψεις και για κάθοδο των τρακτέρ και στην Αθήνα. Γενικό «μπλακάουτ» στις μετακινήσεις την ερχόμενη Πέμπτη και Παρασκευή με κλείσιμο και…
![Τι σημαίνει να είσαι Κεφαλονίτης -Το νησί της τρέλας και των αντιθέσεων [εικόνες]](https://ekefalonia.gr/wp-content/uploads/2020/01/ti-simainei-na-eisai-kefalonitis-body-image-1421772461.jpg)
Ωρέ, είμαστε θεόκουρλοι και μας αρέσει! Έχω την τύχη να κατάγομαι από την Διονυσιακή Κεφαλονιά (ή Κεφαλλονιά), αυτό το ευλογημένο από τα αρχαία χρόνια νησί που πάνω του πατούν οι Κεφαλονίτες. Άνθρωποι ιδιαίτεροι, χαρισματικοί, που 'χουν το διάολο μέσα τους…
![Τα Φώτα στην Κεφαλονιά, το Άγιασμα των Υδάτων και οι παραδοσιακές Αγιαστούρες [εικόνες]](https://ekefalonia.gr/wp-content/uploads/2026/01/agiastoures.jpg)
Του Γεράσιμου Γαλανού Η τρίτη μεγάλη γιορτή του Δωδεκαημέρου είναι τα Θεοφάνεια ή τα Φώτα, που μαζί με την ημέρα του Αγιασμού και του Αϊ –Γιάννη, κάνουν ένα τριήμερο γιορτής των νερών. Να ξημερώνει του Αγιασμού (5 Ιανουαρίου) γίνεται σχεδόν…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν υιοθετήσει τη συνήθεια να πίνουν νερό με λεμόνι κάθε πρωί, πεπεισμένοι ότι, μεταξύ των διαφόρων πλεονεκτημάτων, βοηθά στην απώλεια βάρους. Στην πραγματικότητα, περισσότεροι ειδικοί σε θέματα διατροφής έχουν διαψεύσει αυτή την πεποίθηση- αυτό δεν αναιρεί…
![Κεφαλονιά, το νησί των αντιθέσεων: Χιόνια στον Αίνο και νοτιάς στο Αργοστόλι [εικόνες +βίντεο]](https://ekefalonia.gr/wp-content/uploads/2026/01/kakokairia1.jpg)
Εντυπωσιακή μεταβολή παρουσίασε ο καιρός στην Κεφαλονιά μέσα σε λίγες ώρες, επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία φορά τον χαρακτηρισμό του νησιού ως «νησί των αντιθέσεων». Από τον βοριά και τα πρώτα χιόνια στον Αίνο, το σκηνικό άλλαξε γρήγορα, με τον νοτιά…
Με βάση την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης των αναπνευστικών λοιμώξεων για την περίοδο 22–28 Δεκεμβρίου 2025, η οποία δημοσιοποιήθηκε χθες, 2 Ιανουαρίου, από τον ΕΟΔΥ, καταγράφεται υπερδιπλασιασμός των εισαγωγών ασθενών με γρίπη στα νοσοκομεία της χώρας. Σημαντικό ποσοστό των περιστατικών…
