Τα φιλιά κάνουν καλό στο έντερο – 7 καθημερινές συνήθειες για υγιές μικροβίωμα
Όταν ξεκίνησε η «επανάσταση της υγείας του εντέρου» πριν από περίπου μία δεκαετία, λίγοι μπορούσαν να προβλέψουν την τεράστια ποικιλία από τα προβιοτικά τρόφιμα που θα αγκαλιάζαμε στη διατροφή μας. Από το kimchi ένα παραδοσιακό πιάτο λαχανικών- τουρσί της κορεάτικης…
