Πολλοί λανθασμένα πιστεύουν ότι οι αλλεργίες είναι χαρακτηριστικό μόνο της άνοιξης. Το φθινόπωρο είναι επίσης μία εποχή, που συχνά συνοδεύεται από αλλεργίες, οι οποίες μάλιστα μπορούν να δυσκολέψουν πολύ την καθημερινότητα του ατόμου, λόγω των έντονων εκδηλώσεών του.

Ποιοι είναι οι αλλεργιογόνοι παράγοντες των αλλεργιών του φθινοπώρου;

Τα αλλεργιογόνα αυτής της εποχής είναι συγκεκριμένα. Τα κυρίαρχα είναι τα εξής:

Τα αγριόχορτα

Τα αγριόχορτα ανθίζουν μεν τον Αύγουστο, αλλά συνεχίζουν να παράγουν γύρη και το φθινόπωρο. Η μεταφορά αυτής με τον αέρα μπορεί να δημιουργήσει θέμα και σε κάποιον που δε βρίσκεται σε περιοχή με αγριόχορτα.

Η μούχλα

Η μούχλα αναπτύσσεται και βρίσκεται παντού. Η υγρασία του φθινοπώρου και ο αέρας συμβάλλει στην μεταφορά της.

Τα ακάρεα

Τα ακάρεα της σκόνης υπάρχουν επίσης σε μεγάλο βαθμό αυτήν την περίοδο. Η αύξησή τους τα τελευταία χρόνια οφείλεται εν μέρη στις κατασκευές των σπιτιών, όπως είναι η μόνωση και τα διπλά τζάμια, που αποτρέπουν τον επαρκή αερισμό των χώρων.

Οι μύκητες

Το τελευταίο αλλεργιογόνο, αλλά καθόλου ευκαταφρόνητο είναι οι μύκητες. Αυτοί, λόγω του φτωχού εξαερισμού και της αυξημένης υγρασίας, βρίσκουν το κατάλληλο έδαφος για να παραχθούν και να αυξηθούν.

Συμπτώματα των φθινοπωρινών αλλεργιών

Τα συμπτώματα των φθινοπωρινών αλλεργιών είναι τα συνηθισμένα, όπως είναι και των υπόλοιπων αλλεργικών αντιδράσεων.

Πιο συγκεκριμένα, είναι τα εξής:

· Ρινική συμφόρηση, καταρροή και συνάχι
· Φτέρνισμα
· Δακρύρροια και μαύροι κύκλοι
· Βήχας
· Φαγούρα στους βλεννογόνους, όπως είναι τα μάτια και η μύτη

Πώς να αντιμετωπίσεις τις αλλεργίες

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να αντιμετωπίσει κανείς μία εποχική αλλεργια, είναι φυσικά να αποφύγει την επαφή με τον αλλεργιογόνο παράγοντα που την προκαλεί, εφόσον τον έχει εντοπίσει. Αυτό βέβαια δεν είναι πάνα εφικτό. Γι΄ αυτό, σας προτείνουμε ορισμένες πρακτικές, που μπορεί να προστατεύσουν κάποιον από την έξαρση της αλλεργίας του.

Αυτές είναι οι εξής:

• Μείνετε προστατευμένοι, αν είναι εφικτό, μεταξύ των ωρών 10:00 με 15:00. Αυτό το διάστημα η γύρη και άλλα αλλεργιογόνοι παράγοντες βρίσκονται σε αυξημένη ποσότητα.
• Αερίστε επαρκώς τους χώρους σας, ώστε να ανανεώνεται ο αέρας και να αποφεύγεται η συσσώρευση αλλεργιογόνων.
• Εφαρμόστε τους κανόνες καλής υγιεινής, τόσο όσον αφορά το σώμα σας, όσο και το χώρο σας. Είναι σημαντικό να πλένετε συχνά τα χέρια και το πρόσωπό σας, όταν εκτίθεστε σε συνθήκες που υπάρχουν αλλεργιογόνα.
• Επίσης, η αλλαγή των ρούχων είναι επιβεβλημένη, καθώς αυτά επικάθονται πάνω τους.
• Η καθαριότητα στο σπίτι είναι επίσης εξέχουσας σημασίας, ειδικά όταν πρόκειται να αρχίσετε να ανοίγεται τη θέρμανση ή να στρώσετε χαλιά.
• Απαραίτητος είναι και ο καθαρισμός των σωμάτων θέρμανσης και των aircondition.
• Η χρήση αφυγραντήρα είναι πολύ σημαντική για τη ρύθμιση των επιπέδων της υγρασίας στο χώρο.
• Αποφύγετε εργασίες στον κήπο, στην αυλή ή σε αποθήκες και υπόγειους χώρους. Αν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, φροντίστε να φοράτε μάσκα, για να εμποδίσετε την επαφή με τα αλλεργιογόνα.

Αν κάποιος δυσκολεύεται ιδιαίτερα με τα συμπτώματα μίας αλλεργικής αντίδρασης, μπορεί να συμβουλευτεί ειδικό ιατρό.

Οι προτεινόμενες θεραπείες είναι τα κορτικοειδή, τα αντιισταμινικά, τα αποσυμφορητικά και σε πιο σύνθετες περιπτώσεις η ανοσοθεραπεία.

Πηγή: ofarmakopoiosmou.gr