Πολλές φορές έχεις ακούσει τη φράση σε συζητήσεις ¨επένδυσα σε αυτόν τον άνθρωπο η σε αυτή τη σχέση!

Τι σημαίνει όμως συναισθηματική επένδυση και πόσο ισχύει;

Επενδύοντας όλο το συναισθηματικό μας απόθεμα, φτάνουμε στο σημείο να στερέψουμε συναισθηματικά. Σκοπός μας είναι να πάρουμε πίσω αυτό που πιστεύουμε ότι μας αναλογεί η ακόμη και περισσότερο από αυτό που έχουμε δώσει..

Ποτέ δε σκεφτήκαμε πως η συναισθηματική ανταπόδοση δεν εξαρτάτε από εμάς. Δεν συμβαίνει το ίδιο πως νοιώθει ο αποδέκτης των συναισθημάτων μας και πόσο, κι αν θέλει να ανταποδώσει. Κατά συνέπεια η λέξη που γεννάτε ίσως δεν είναι επένδυση αλλά τζόγος. Η συναισθηματική ανταπόδοση ποτέ δεν είναι δεδομένη.

Αποτέλεσμα αυτής της προσπάθειας μας είναι να στερέψουμε συναισθηματικά. Να νοιώσουμε προδομένοι , εγκαταλειμμένοι , και συναισθηματικά άδειοι, σε ελεύθερη πτώση.

Ίσως καταλάβουμε τελικά ότι η μόνη επένδυση ξεκινά από τον ίδιο μας τον εαυτό.

Όλα ξεκινούν και τελειώνουν σε μας. Όλα όσα αποζητούμε από τους γύρω σε κάθε είδους σχέση, δίνοντας ένα μέρος η τα πάντα από το συναισθηματικό μας απόθεμα, χρειάζεται να το δώσουμε πρώτα σ εμάς. Συναισθήματα που έχουμε ανάγκη να βιώσουμε και να ζήσουμε όπως αγάπη, έρωτας, ενσυναίσθηση, κατανόηση, αποδοχή, συγχώρεση, τα βιώσουμε πρώτα εμείς, τότε θα ολοκληρωθούμε σαν μονάδες συναισθηματικά και δεν θα ψάχνουμε λανθασμένα το άλλο μας μισό.

Όντας ολοκληρωμένος δεν ψάχνεις κάποιο άλλο μισό, αλλά κάποιο άλλο ολόκληρο να γίνει συνοδοιπόρος στη ζωή σου χωρίς προσδοκίες. Έτσι λοιπόν η ολοκλήρωση μέσα από μας έχει σαν αποτέλεσμα να μην περιμένουμε καμία επένδυση να έχει την ανταπόδοση η το αποτέλεσμα που επιθυμούμε. Δεν επενδύω αλλά δωρίζω απλόχερα από το συναισθηματικό μου απόθεμα. Και αυτό είναι μια συνειδητή μου επιλογή και ξεκάθαρη πρώτα απέναντι στον ίδιο μου τον εαυτό.

Τότε αυτόματα η επένδυση η ο τζόγος η όπως αλλιώς θα ήθελε κάποιος να το βαφτίσει γίνετε αυτόματα δωρεά. Δίνοντας πλέον από το απόθεμα μας και έχοντας μείνει ολοκληρωμένοι συναισθηματικά, χωρίς να υπάρχουν γιατί και ερωτηματικά η γιατί δεν μου απέφερε τα δέοντα η συναισθηματική επένδυση που έκανα.

Η μόνη επένδυση που μπορεί να έχει τη μεγίστη απόδοση ξεκινά και τελειώνει σε εμάς και μέσα από μας.

* Ο Κωσταντίνος Ηλιουδάκης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπείας